"Sportler"-Yoga
Sportler Yoga mit Katrin: ab 18.09.202 Mittwochs von 19 bis 20 Uhr
Termin:
- Winter (September bis April): Mittwochs, 19.00 - 20.00 Uhr (bis 10.04.2024)
- Sommer (Mai bis Juli): Montags, 19.00-20.00 Uhr (ab 15.04.2024)
Treffpunkt: GSC-Turnhalle
Übungsleiterin: Katrin Geneuss
Gemeinsames DEHNEN, KRÄFTIGEN und ENTSPANNEN, mit immer neuen Herausforderungen; - trainiert das Durchhaltevermögen und stärkt die Balance.
Gemeinsame Übungseinheit von Bergsport, Fitness/Turnen und Schwimmabteilung.